14 неделя беременности рост и развитие плода
На этой неделе у твоего малыша появились различные выражения лица. Он уже умеет нахмуриться или зажмуриться, состроить потешную гримасу. Кроме того, малыш уже, возможно, сосет свой пальчик. Почки его уже вырабатывают мочу, которая выводится в околоплодную жидкость. Размер малыша от макушки до ягодиц составляет сейчас 8-9 см. Тело сейчас растет гораздо быстрее, чем голова, отчетливо проявилась шея, подбородок уже не прислонен к груди. Сейчас начинается формирование голосового аппарата, но издавать звуки он сможет только к рождению. Плод пробует совершать глотательные и сосательные движения. Удлиняется кишечник малыша, он закручивается в петли и активно участвует в процессе пищеварения. Наружные половые органы начинают свое формирование к концу этой недели.
Сейчас еще достаточно сложно определить, мальчик у тебя, или девочка, но уже совсем скоро это будет понятно. Активно развивается нервная система, особенно ее проводящие пути. Появляется чувствительность на коже плода, он уже может сжать пальцы при раздражении. Ручки плода к концу этой недели так вырастут, что будут уже пропорциональны телу. Ножки растут пока не так активно. Тело покрывает волосяной покров (лагуно), отличающийся особой тонкостью. Печень работает и продуцирует желчь, селезенка начинает участвовать в процессе кроветворения – вырабатывает эритроциты. Конечности малыша стали достаточно активными и гибкими, но ты по-прежнему не можешь почувствовать его толчки и пинки.
Изменения в организме женщины
Мало того, что токсикоз отступил, так еще и чувствительность груди с этой недели немного снижается! У тебя наконец-то появился небольшой животик, матку ты сейчас можешь прощупать немного выше лобковой кости. Впрочем, есть некоторое количество беременных, чей животик становится виден только после 17 недель беременности. В любом случае, не переживай, все идет хорошо. Постарайся не нервничать и в полной мере наслаждаться долгожданным вторым семестром.
Любые вопросы лучше обсудить со своим лечащим врачом. Прислушивайся к себе, но не паникуй, самый опасный первый триместр уже позади! Что тебе делать на этой неделе Если ты еще не посещаешь занятия для беременных, сейчас самое время начать. Фитнес в группе с другими беременными – не только отличная возможность заняться спортом, но и повод познакомиться и пообщаться с другими беременными, обсудить наболевшее и зарядиться позитивом. Как правило, для беременных работают группы йоги, плавания, аква-аэробики, пилатеса или танцев.
