30 неделя беременности рост и развитие малыша
Сейчас твое чадо весит уже 1,4 кг, а рост его составляет 37,5 см. Объем околоплодной жидкости составляет на 30 неделе около 0,75 л и увеличиваться он уже не будет, так как ребенок будет расти, и занимать все больше места в матке. Зрение малыша все еще развивается, и будет развиваться еще в течение некоторого времени после родов. На свет малыш реагирует хорошо, но способность различать объекты придет к нему не сразу. После рождения ребенок хорошо различает только предметы, которые находятся рядом с его лицом. Голова ребенка на 30 неделе составляет около 60% от размера твоей головы. Двигается малыш по-прежнему весьма активно, но из-за того, что он занимает уже большую часть пространства, движения его становятся не такими хаотичными и рационализируются.
Изменения в тебе на 30 неделе
Твоя матка на этой неделе поднялась над уровнем пупка на 10 см, а над лобковым сочленением матка расположена в 30 см. Глядя на свой огромный живот, ты не можешь поверить, что он должен родиться еще через 10 недель! Поверь, это не предел, матка еще увеличится, вырастет плод и плацента. За всю беременность ты потяжелеешь на 11,5 – 16 кг и около половины этого веса будут составлять плацента, матка и околоплодные воды. Конечно, твой большой живот не позволяет тебе двигаться с прежней грацией, да и уставать ты стала гораздо быстрее. Около 10% беременных признаются, что в последнем триместре беременности наблюдают признаки депрессии. Связано это не только с гормональными изменениями, которые делают будущих мамочек нервными и раздражительными, но и с ощущением собственной неповоротливости и тяжеловесности. Если ты ощущаешь приливы плохого настроения очень часто, не стоит игнорировать такое состояние, расскажи об этом своему врачу. Если ты постоянно находишься в подавленном состоянии и не можешь контролировать свою депрессию, это может спровоцировать преждевременные роды.
Что тебе делать на этой неделе
Подумай, что из необходимых для ребенка вещей ты хочешь купить сама и займись поиском. Выбери коляску, радио-няню, автокресло, комодик для детских вещей. Не торопись, выбирай вдумчиво, необходимо, чтобы вас с малышом окружали вещи, которые будут радовать тебя и обеспечивать безопасность и удобство твоему малышу.
